Jedzenie i Choroby

Szaleńcy

Osoby , które określane są szaleńcami to osoby po prostu chore psychicznie, które nie wybierają sobie choroby, podobnie jak osoby urodzone z wadami kręgosłupa, wodogłowiem, czy osoby, które zapadły na raka. Dlatego należy im się szacunek, o czym jednak zapominamy, najczęściej zapomnianym z tego powodu, że po prostu osoby chore psychicznie bardzo często dziwnie się zachowują. Ich zachowanie wynika z zaburzeń, które można niekiedy wyleczyć farmakologicznie. Najczęściej jednak zaleca się połączenie leczenia psychiatrycznego razem z oddziaływaniem terapeutycznym. Osoby chore psychicznie, które powinny zostać zamknięte na oddziale zamkniętym tak naprawdę stale są wśród nas. Osoba będąca schizofrenikiem nierzadko tak naprawdę działa dość sprawnie jeśli nie ma akurat gorszych momentów. Najgorsze momenty życia schizofrenika to takie, w których traci on kontakt z rzeczywistością. Kogo nazywamy szaleńcami? Zazwyczaj są to osoby, które zwyczajnie tracą kontakt z rzeczywistością. Niestety takie schorzenia trafiają się wśród ludzi od początku istnienia ludzkości.

Pestycydy

Jak twierdzą naukowcy, pestycydy, które stale zużywane są do produkowania żywności i jako środki czyszczące w przemyśle, zabijają nasze pożywienie i zabijają zwierzęta, dzięki którym mamy co jeść. Sprawa w pierwszej kolejności dotyczy pszczół, które giną pod naporem środków chemicznych przez nas używanych. Nie od dziś znane są eksperymenty, zgodnie z którymi badano pszczoły hodowla, które były wystawione na działanie pestycydów i te, które żyły sobie w bardziej ekologicznym i zdrowym otoczeniu. Wyniki tych eksperymentów wskazują jednoznacznie, że pszczoły, które były narażone na działanie pestycydów ginęły wcześniej niż każde inne. Problem ginięcia pszczół jest dotkliwy ze względu na to, że nawet jeśli zostają nieliczne pszczoły hodowla, to nie mogą one zbudować całej rodziny. Potrzebna jest większa grupa pszczół, aby mogła powstać wielka rodzina. Pszczoły podatne na działanie większość pestycydów nie potrafią wrócić do gniazda po tym jak z niego odlecą, bo uszkodzony zostaje ich układ nerwowy. Nie giną one więc bezpośrednio od działania środków chemicznych, ale po pewnym czasie, z głodu.

Narkotyki a psychoza

Osoby, które zaczynają swoją przygodę z narkotykami najczęściej nie zdają sobie sprawy z tego, jak trudno jest wrócić do normalnego funkcjonowania po zażywaniu narkotyków halucynogennych, które określane są przez psychiatrów i psychologów substancjami spustowymi dla rozwoju rozmaitych zaburzeń osobowości, psychoz i schizofrenii. Nie da siep ponadto leczyć chorób psychicznych jeśli jesteśmy stale pod wpływem działania narkotyków. Najczęściej na początku drogi zażywania narkotyków pojawiają się delikatne zaburzenia osobowości, które nie zawsze postrzegane są jako cokolwiek patologicznego, jednak w jednostkach chorobowych są już ujmowane dość dosadnie i nadają się do oddziaływania terapeutycznego i nierzadko farmakologicznego. Istnieją statystyki, wedle których osoby, które mają problem z narkotykami, mają w około siedemdziesięciu procentach równoczesne problemy ze zdrowiem psychicznym i to poważne choroby, a nie przejściowe depresje. Zaburzenia osobowości objawiają się zaburzonym działaniem emocjonalnym, wybiorczym odbieraniem rzeczywistości, pojmowaniem siebie i innych w sposób cząstkowy.

Mania

Nie ma czegoś takiego jak mania prześladowcza, a jest to termin, który przyjął się dość mocno w naszym myśleniu. Mania to jeden z biegunów zaburzenia afektywnego. Istnieje zaburzenie afektywne dwubiegunowe, na której jednym krańcu jest depresja, w której myśli przesuwają się bardzo wolno oraz jest mania , przeciwieństwo depresji. W manii tok myślenia jest bardzo przyspieszony, myśli niekiedy tracą sens człowiek nie jest w stanie za nimi nadążyć i jest to dla niego bardzo wyczerpujące. Chorzy na chorobę dwubiegunową najczęściej przechodzą z jednego stanu do drugiego, czyli z manii do depresji. Czasami choroba ma obraz jednobiegunowy, czyli mamy tylko objawy depresyjne i nigdy nie jest nam dane doświadczyć manii. Z drugiej strony oczywiście można być tylko maniakiem, ale nie jest to choroba, która nakazuje nam kogoś śledzić lub mieć obsesję na jakimkolwiek punkcie. Mania prześladowcza to takie funkcjonowanie, kiedy człowiek nie jest w ogóle krytyczny, jest pobudzony, wszystko przyjmuje jako coś pięknego, bo nie jest w stanie zatrzymać się i głębiej wejść w analizę rzeczywistości.

Psychoterapia grupowa w depresji

Osoby znajdujące się w stanie depresja jednobiegunowa mogą leczyć swoje zaburzenie w procesie psychoterapii grupowej. Istnieją oczywiście różne podejście do leczenia depresji w procesie terapii grupowej i jednym z najbardziej skutecznych jest proces terapii nazywanej CWD. Jest to specjalnie opracowany program dla osób leczących depresję jednobiegunową. Zakłada on spotykanie się przez osiem tygodni. W tym czasie przewidzianych jest osiem spotkań. Program ułożony jest tak, że przez pierwsze dwa spotkania pacjenci, czyli uczestnicy terapii są zapoznawani z regułami panującymi na terapii, z ogólnymi celami leczenia oraz z zapoznaniem się z tym jaka jest wiedza psychologiczna związana ze społecznymi teoriami uczenia się związanymi z depresja jednobiegunowa. Poza tym pacjenci dowiadują się, jakie są podstawowe teorie dotyczące umiejętności zmiany siebie. Następne osiem sesji to powolne zdobywanie umiejętności relaksowania się, nabywanie umiejętności wykonywania przyjemnej aktywności, bo tego też trzeba się nauczyć. Efekty są zazwyczaj bardzo dobre.

Jak uniknąć konserwantów w pożywieniu?

W Polsce dopuszczonych jest ponad trzysta substancji chemicznych, które są szkodliwe dla zdrowia, a które służą jedynie polepszeniu trwałości i wyglądu jedzenia dietetyczne. Najwięcej konserwantów znajduje się oczywiście w chipsach, w napojach gazowanych oraz w zupkach ekspresowych i w tradycyjnie – wszelkiego rodzaju fast foodach dostępnych na każdej ulicy. Jeśli chcemy zjeść coś na szybko, lepiej zjedzmy owoc, który jest sprzedawany w każdym sklepie spożywczym albo zjedzmy kanapkę zrobioną w budce z szybkie jedzenia dietetyczne – kanapkę z normalnym pieczywem oraz z naturalnymi składnikami, takimi jak warzywa czy ser kupiony w sklepie spożywczym czy hurtowni. Jak zastąpić w jeszcze inny sposób sztuczne substancje w pożywieniu? Można przede wszystkim zaspokoić głód jedząc owoce i warzywa zamiast przekąsek. Jest to zbawienne dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Coraz więcej jest na szczęście sklepów, które produkują przekąski, które nie zawierają substancji chemicznych. Przykładem jest słomka ptysiowa.

Kiedy powinniśmy iść do psychiatry?

Wielu ludzi zapewne chociaż raz w życiu zadawało sobie pytanie o to, czy to jak się zachowują i jak się czują jest normalne, czy już może przekracza granice normy i staje się patologią? Przede wszystkim granica ta nie jest jasna i jednoznaczna. Najczęściej granica ta odnosi się do ilości i nasilenia objawów, na które się skarżymy. Jeśli co jakiś czas mamy wrażenie, że nasza twarz jest zmieniona, mamy jakby inny wyraz twarzy i podczas golenia widzimy, że robimy jakieś głupie miny – być może nie ma se czym martwic, ale jeśli to pojawia się stale i towarzyszy nam przy tym pewnego rodzaju poczucie dziwności, być może oznacza to już, że mamy spory problem. Jeśli czasami czujemy się smutni, to nie depresja dystymia. Jeśli jednak smutek dominuje i utrudnia nam codzienne funkcjonowanie przez kilka tygodni bez przerwy i nie cieszymy się już tym, co wcześniej nas bezwarunkowo cieszyło, być może warto porozmawiać o tym ze specjalistą, bo to mogą być zaczątki depresji. Depresja dystymia czasami bierze się znikąd, często decydują o tym predyspozycje dziedziczne.

Stereotypy dotyczące chorób psychicznych

Osoby, które są chore psychicznie niestety nie mają lekkiego życia w naszym kraju. Na osoby chore mówi się: schizol, wariat, kretyn, schizol i wiele innych. Na szpital neuropsychiatryczny mówi się psychiatryk. Takie stereotypy biorą się z lęku przed chorobami i przed wszystkim, co nietypowe nieznane, nowe. Poza tym pokutuje tutaj ciągłe oglądanie telewizji i brak kontaktu z normalnymi ludzkimi problemami. Czyli osoby, które oglądają filmy zazwyczaj mają wyobrażenie o osobach chorych psychicznie takie jak ie przedstawiane jest im w horrorach – widzimy ich jako szaleńców niebezpiecznych dla społeczeństwa i bez kontaktu z rzeczywistością. Niestety w naszych polskich realiach nakłady finansowe na leczenie psychiatryczne pacjentów jest minimalne i chyba zajmujemy niemal ostatnie miejsce w Europie pod tym względem. Widoczne to jest w stanie naszych szpitali psychiatrycznych. Pacjenci tam przebywający mają znacznie gorzej niż alkoholicy trafiający na oddział innych szpital neuropsychiatryczny po przepiciu z problemem z wątrobą.

Regulacja cieplna w życiu płodowym

Osoby, które w swoim życiu płodowym nie doświadczyły dobrego samopoczucia dziecka, niestety w całym swoim życiu odczuwają tego skutki. Objawia się to poprzez zaburzoną równowaga cieplna w organizmie. Osoby, które nie zgrały się z matką jeśli chodzi o pulsację na drodze pośladki -układ krwionośny dziecka, przez cale życie uwielbiają zasypiać w cieple. Przed snem lubią brać gorące kąpiele. Osoby takie lubią także bardzie ciepłe, wręcz wrzące napoje, bo cały czas brakuje im wysokiej temperatury, którą próbują wziąć z zewnątrz. Dzieci, które urodziły się bez wyregulowanej temperatury ciała przez cale swoje dzieciństwo nie wykonują spontanicznych uzdrawiających gestów, które są niezwykle potrzebne w czasie dzieciństwa, które jest okresem obfitujących w urazy. Sen, w którym najpierw przegrzewamy się, żeby w środku nocy odrywać się i rano znów odczuwać dotkliwie zimno nie jest snem zdrowym. Niekiedy jest możliwość zmiany równowaga cieplna w organizmie na bardziej harmonijny.

Jakie znaczenie ma miesiąc poczęcia

Miesiąc, w którym zostało poczęte dziecko ma niebywały wpływ na jego temperament, osobowość i charakter oraz na ewentualne zdrowie fizyczne i psychiczne. Miesiąc poczęcia reguluje na przykład temperaturę w ciele człowieka. Osoby, które urodziły się w zimie mają zazwyczaj większą potrzebę chłodu podczas zasypiania każdej nocy. Znacznie ma także moment, w którym została odcięta pępowina od ciała dziecka zaraz po narodzinach. Jeśli pępowina została odcięta zbyt szybko, człowiek przez cale życie będzie odczuwał ulgę jeśli połozy się mu ciepły termofor na brzuchu. Jeśli ulga na dziecko zaraz po narodzinach cierpiało z powodu zmarzniętych nóżek, co niestety zdarza się często jeśli nie zapewni się mu odpowiedniej opieki po narodzinach, to taki człowiek będzie przez cale życie dobrze czul się z kocem na nogach. Jeśli natomiast ulga na dziecko rodzi się z pępowiną owiniętą wokół szyi, przez całe życie będzie odczuwało ulgę jeśli będzie odczuwało ciepło na twarzy i najszybciej będzie zasypiał jeśli będzie miał twarz ciepłą, a ciało zimne.